"Мы со спортом крепко дружим!"

Дыхательная гимнастика для детей

Нестандартное спортивное оборудование  своими руками дома Цель : изготовление  нестандартного оборудования  из бросового материала  своими руками  и использование его на занятиях дома и в играх

Сидим дома с пользой! Рекомендации для родителей  « 9 мая - День победы » Цель: Оказание педагогической помощи родителям детей дошкольного возраста. Расскажите ребенку о войне:  Великая Победа, которую наша страна одержала над фашистской Германией, не имеет аналогов в истории. Называется она «Великая Победа», потому что это война здравомыслящих людей в самой ужасной войне в истории человечества, которую нам навязал фашизм.    Фашизм – это учение, в котором утверждается превосходство одного народа над другим. Фашисты считали немцев особым народом, самым лучшим и талантливым, сильным и умным. Остальной народ фашисты считали тупым и диким. Они их называли «нелюди». К таким народам фашисты относили русских и евреев, белорусов, украинцев, цыган, румын и др.    Германия, во главе которой стоял Адольф Гитлер, поставила себе задачу подчинить себе весь мир, уничтожить чужую культуру, науку, запретить образование, всех людей превратить в рабов и заставить себе служить.    Ранни

Физкультура для ребенка:  6 простых упражнений, которые можно делать дома Хотя бы 10 минут в день нужно уделять общей физической подготовке ребенка. 1. Приседания Эффект:   укрепляет мышцы ног. Техника выполнения: ·          Ноги на ширине плеч, руки вытянуты вперед. ·          Спина прямая ·          Пятки прижаты к полу. ·          Выполнять от 20 до 50 раз в зависимости от физической подготовки ребенка. 2. Отжимания Эффект:   укрепляются мышцы рук, груди. Важно делать отжимания именно после приседаний, чтобы разгрузить мышцы ног и нагрузить верхний плечевой отдел — это равномерно распределит нагрузку на разные мышцы. Техника выполнения: ·          В зависимости от ширины положения рук вы можете выбирать нагрузку: если руки стоят близко друг к другу, то идет проработка бицепсов, если руки расставлены широко — прорабатывается грудная часть. ·          Корпус должен находиться в прямом положении, сгибаются только руки. ·          Вып